يعتبر أهم منتج في غرفة النوم هو مرتبة السرير (دوشق – ماتريس – فرشة )، فهو أساس راحتك في النوم لذا ننصحك بأن تتأنى ولا تتسرع عند شراء المرتبة .
9 نصائح هامة قبل شراء دوشك السرير :
- اهم عامل حين شراء مرتبة سرير هو الاهتمام بجودتها اكثر من الشكل الخارجي ، حيث أنك تقضي ثلث حياتك نائماً فتأكد من اختيار مرتبة سرير مناسبة لك ، فالموضوع نسبي ويختلف من شخص لآخر .
- تجنب مرتبة السرير الناعم غير الصلب ( سوفت ) إذا كان وزن الأفراد عالٍ أو ثقيل .
- لا يوجد مرتبة مثالية للجميع فكل شخصٍ تختلف رغباته ووضعيات نومهِ وصحتهِ .
- يجب ان تكون الاقمشة المستخدمة بالمرتبة تسمح بمرور الهواء و عدم تكون البكتيريا
- يجب أن تدعم المرتبة كل جزءٍ في جسمك ، فالمرتبة الصلبة جداً لا تتوافق مع انحناء العمود الفقري الطبيعي وتسبب آلام الظهر، أما المرتبة الطرية فلا تقدم الدعم الكافي للظهر مسببةً تراخي الفقرات ، حيث لا يبقى الكتف على مستوى واحد مع باقي الجسم ، وعموماً لا يوجد معيار معين لدرجة الصلابة، فالتجربة قبل الشراء هي أفضل الحلول ، لذا تعتبر المراتب متوسطة الصلابة هي الأنسب لمعظم الناس .
- ابحث عن الحجم المناسب لاحتياجاتك . إذا كنت تشعر أنك مقيدٌ بسريرٍ ضيقٍ ، فأنت بحاجةٍ إلى سريرٍ مزدوج أكثرَ اتساعاً ، قد يكون حجم الكينغ كبيراً بالنسبة لشخصٍ أو فردٍ واحدٍ ، لكنهُ رائعٌ إذا كنتَ تحب المساحة الإضافية.
- إذا كنتَ تشارك السريرَ ، فأنتَ بحاجةٍ إلى البحثِ عن شيء يلبي كلتا احتياجاتك انت وشريكك؛ ، ويعتمد ذلك على الطول والوزن والبناء وكيف تشعر براحةٍ أكبرَ في النوم ، لذا فمن الأفضل اختيار مرتبة تلبي احتيجاتكما و تؤمن الدعم للعامود الفقري و تضمن انسيابية الدورة الدموية
- ركز على الراحة.؛ حين تجربة المرتبة يجب ان تشعر الراحة و ان تكون تتميز عن اخر مرتبة قمت بشراءها من حيث الطبقات الداخلية و عزل الحركة عن الشريك ان وجد او قماش اكثر بروده و راحه
- و من اهم الأمور حين شراء أي مرتبة التأكد من سلامة و جودة قاعدة السرير حيث ان المرتبة لو كانت افضل مرتبة من حيث الراحه و قاعدة السرير غير سليمه تسبب مشكلة بالمرتبة و بالتالي عدم الاستفادة منها لذا يجب حل مشكلة قاعدة السرير ان وجدت قبل استخدام المرتبة عليها
Add comment